自分の身体を管理するときに大切な血圧計。
気になる項目をシッカリと数値化することで健康状態を把握し、体調管理に役立てることができます。
ただ、血圧計も上腕式・手首式など種類が多いのでどれを選んでよいのか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、電子血圧計を選ぶポイントと、2019年最新の電子血圧計おすすめの人気機種をランキング形式でご紹介します。
目次
電子血圧計の選び方
電子血圧計は大きく上腕式と手首式の２つのタイプに分けられます。
上腕式電子血圧計は心臓に近い上腕の位置で測定するため、より高い精度で血圧を調べることができるというメリットがある一方で、測定の手間がかかってしまうというデメリットがあります。
対して、手首式電子血圧計では簡単に血圧を測定することができますが、
この２つの電子血圧計を選ぶポイントとしては、血圧などに影響のある持病を抱えているなど、厳密に自分の血圧を把握する必要のある方には精度の高い上腕式電子血圧計がおすすめです。
日常の健康管理などで大まかに自分の血圧を知りたいという方であれば手首式電子血圧計で役目を果たすことができます。
メリット：測定の精度が高く、正確に血圧を測ることができる
デメリット：上腕で測定するため手間がかかる
手首式電子血圧計の特徴
メリット：手軽に血圧の測定ができる
デメリット：心臓からやや離れた位置で測定するため、数値が変動する可能性がある
電子血圧計おすすめの人気機種ランキング
第１位：オムロン 電子血圧計 上腕式 腕帯巻きつけタイプ HEM-7130
おすすめ第１位は、オムロン 電子血圧計 上腕式 腕帯巻きつけタイプ HEM-7130。
健康家電メーカーのオムロンで最も売れている電子血圧計です。
正確に血圧を測定するには、カフ（腕帯）を腕にしっかりと巻くことが大切なのですが、血圧計に慣れていないとしっかり巻けているかよくわかりにくいですよね。
こちらの血圧計にはカフぴったり巻きチェック機能が付いており、測定のたびにカフが適切な強さで巻けているかどうかをチェックして画面でお知らせしてくれます。
また、血圧値のレベルを8段階で表示し、血圧が家庭における高血圧の基準値「135/85mmHg」を超えていないかひと目でチェックすることができます。
電子血圧計初心者の方におすすめの機種といえるでしょう。
・価格4980円
・上腕式
・カフぴったり巻きチェック
・血圧値レベル表示
第２位：オムロン デジタル自動血圧計 HEM-7111
おすすめ第２位は、オムロン デジタル自動血圧計 HEM-7111。
血圧計として最低限の機能を備えている上腕式の電子血圧計です。
機能が少ない分上腕式としては価格も安くなっており、上腕式のシンプルな電子血圧計が欲しいという方におすすめの機種といえるでしょう。
・価格3460円
・上腕式
第３位：オムロン 電子血圧計 手首式 HEM-6111
おすすめ第３位は、オムロン 電子血圧計 手首式 HEM-6111。
手首式の電子血圧計で最も売れている機種です。
上腕式と比べて血圧測定の精度はやや下がりますが、気軽に測定が可能な手首式というのが特徴です。
手首式の電子血圧計が欲しいという方におすすめの機種です。
・価格4980円
・手首式
第４位：タニタ デジタル血圧計 手首式 パールホワイト BP-210-PR
おすすめ第４位は、タニタ デジタル血圧計 手首式 パールホワイト BP-210-PR。
健康家電やヘルシーな社食で有名なタニタの電子血圧計です。
特徴は何と言っても2000円台の低価格で、シンプルな機能しか備えていないこと。
電子血圧計に必要最低限の機能しか求めていないという方におすすめの機種です。
・価格2800円
・手首式
第５位：オムロン 電子血圧計 上腕式 OMRON connect対応 HEM-7282T
おすすめ第５位は、オムロン 電子血圧計 上腕式 OMRON connect対応 HEM-7282T。
電子血圧計の中でも、精度が高く多機能のハイスペック機種になります。
血圧の中でもとくに重要な寝起きの血圧の平均値を自動計算する早朝高血圧確認機能を搭載しています。
また、スマホと連携して毎日の測定データを確認・管理することが可能です。
徹底的に自分の健康状態を把握したいという方におすすめの機種です。
・価格11500円
・上腕式
・カフぴったり巻きチェック
・血圧値レベル表示
・早朝高血圧確認機能
・スマホ連携可能
電子血圧計おすすめの人気機種選び方まとめ
・精度の高い上腕式の人気機種→オムロン 電子血圧計 上腕式 腕帯巻きつけタイプ HEM-7130
・シンプルな上腕式の機種→オムロン デジタル自動血圧計 HEM-7111
・手首式の人気機種→オムロン 電子血圧計 手首式 HEM-6111
・血圧さえ測れればいい→タニタ デジタル血圧計 手首式 パールホワイト BP-210-PR
・徹底的に体調管理したい方におすすめ→オムロン 電子血圧計 上腕式 OMRON connect対応 HEM-7282T
